Stresul, presiunea constantă şi dificultatea de a separa viaţa profesională de cea personală transformă sănătatea mintală într-o provocare tot mai mare la locul de muncă. În Uniunea Europeană, conform unei statistici Eurostat, aproape 45% dintre angajaţi se confruntă cu factori care le pot afecta echilibrul psihic la job, cu efecte care se resimt atât pe plan personal, cât şi în activitatea profesională.

La nivel european, costurile asociate problemelor de sănătate mintală depăşesc 600 de miliarde de euro anual, inclusiv din cauza scăderii productivităţii la locul de muncă, potrivit unui raport publicat de Comisia Europeană şi OCDE.

Conform sondajului OSH Pulse 2025, realizat de Agenţia Europeană pentru Securitate şi Sănătate în Muncă (EU-OSHA), 29% dintre lucrătorii din UE au raportat stres, depresie sau anxietate declanşate ori chiar agravate de activitatea lor profesională. Procentul este cu două puncte procentuale mai ridicat decât în 2022.

În acest context, EU-OSHA lansează campania europeană „Împreună pentru sănătatea mintală la locul de muncă”, care se va desfăşura în perioada 2026-2028 şi va pune accentul pe prevenirea riscurilor psihosociale şi pe crearea unor medii de lucru sănătoase.

Campania vizează toate sectoarele de activitate şi subliniază că sănătatea mintală şi cea fizică trebuie abordate împreună.

La evenimentul de lansare, desfăşurat astăzi, au luat parte reprezentanţi ai instituţiilor europene, ai sindicatelor şi ai mediului de afaceri, precum şi experţi în sănătatea mintală la locul de muncă.

„Atunci când identificăm riscurile din timp, cred că ne putem organiza activitatea mai eficient. Când investim în crearea şi menţinerea unor medii de lucru sănătoase, nu numai că îmbunătăţim bunăstarea oamenilor, ci reducem şi concediile medicale şi fluctuaţia de personal, îmbunătăţim performanţa şi nu punem presiune pe sistemele noastre de sănătate”, a declarat Roxana Mînzatu, vicepreşedintă a Comisiei Europene pentru Drepturi sociale şi competenţe, locuri de muncă de calitate şi pregătire, în cadrul evenimentului de lansare „Healthy Workplaces Campaign 2026-2028”.

Până acum, doar 39% dintre companiile din UE au proceduri pentru prevenirea stresului profesional, precum servicii de consiliere, consultanţă şi alte forme de sprijin pentru angajaţi, arăta un sondaj european ESENER 2024. Ignorarea acestor riscuri poate afecta sănătatea mintală a angajaţilor şi productivitatea organizaţiilor.

„Unul din cinci angajaţi declară că se confruntă cu comportamente sociale negative la locul de muncă. Acest lucru pune o presiune enormă asupra sănătăţii lucrătorilor, provocând multă suferinţă şi ducând la pierderea a milioane de zile de muncă. În unele state membre, numărul zilelor de muncă pierdute din aceste cauze îl depăşeşte deja pe cel asociat afecţiunilor musculo-scheletice. Chiar dacă afecţiunile musculo-scheletice sunt mai frecvente, absenţele cauzate de problemele de sănătate mintală tind să fie mult mai îndelungate”, spune William Cockburn Salazar, director executiv, Agenţia Europeană pentru Securitate şi Sănătate în Muncă (EU-OSHA), în cadrul aceluiaşi eveniment.

Deşi, astăzi, „work from home” oferă mai multă flexibilitate multor angajaţi, graniţa dintre viaţa profesională şi cea personală devine tot mai fragilă, iar presiunea serviciului se extinde adesea dincolo de programul de lucru.

Li Andersson, Preşedinta Comisiei pentru Ocuparea Forţei de Muncă şi Afaceri Sociale (EMPL) din Parlamentul European, a atras atenţia în cadrul aceluiaşi eveniment, că aproximativ 30% dintre angajaţi îşi fac frecvent griji legate de muncă în afara programului de lucru, iar acest lucru conduce la o situaţie în care intensitatea muncii creşte şi mai mult.

„Ştim că pandemia a acţionat, într-un fel, ca un catalizator pentru adoptarea telemuncii. Desigur, pentru mulţi angajaţi, aceasta a adus o flexibilitate pe care o doreau, dar, pe de altă parte, a creat o cultură a disponibilităţii permanente într-o gamă largă de sectoare”, spune ea.

Un alt aspect adus în discuţie în cadrul evenimentului de lansare a fost stresul etic, care apare atunci când angajaţii ştiu cum ar trebui să-şi îndeplinească sarcinile în mod corect şi responsabil, dar sunt împiedicaţi de lipsa personalului sau de timpul insuficient.

„Acum, când te cazezi la un hotel, până ajungi în cameră, primeşti deja o notificare printr-o aplicaţie care te întreabă <Cum ţi s-a părut acest serviciu? A fost personalul suficient de amabil? A fost suficient de rapid? Ţi-a îndeplinit aşteptările?>. Unii oameni scriu recenzii negative pur şi simplu pentru că nu ştiu ce fel de standarde îşi imaginează că există în lume, iar consecinţa unei recenzii negative pentru angajat este că nu primeşte bonusul”, spune Esther Lynch, secretara generală a Confederaţiei Europene a Sindicatelor (ETUC).

Practic, aceşti angajaţi vor fi primii pe lista celor care vor fi concediaţi şi vor fi chemaţi la o discuţie, unde li se va spune că trebuie să-şi schimbe atitudinea. Potrivit ei, e nevoie să fim conştienţi că multe dintre noile sisteme implementate sunt, de fapt, parte a problemei, contribuind la crearea unui mediu de lucru nesigur pentru sănătatea mintală.

„Nu este vorba despre aplicaţii de wellness. Este vorba despre o schimbare fundamentală a modului în care este organizată munca, astfel încât aceasta să se desfăşoare într-un mod care să asigure siguranţa psihică. Asta înseamnă modificarea volumului de muncă, a termenelor limită, a efectivelor de personal şi a sistemelor de monitorizare”, spune Esther Lynch.

Pentru a răspunde acestor provocări, noua campanie europeană pune accentul pe prevenţie, colaborare şi identificarea timpurie a riscurilor, cu scopul de a crea medii de lucru mai sănătoase în toate sectoarele de activitate.

„Campania se lansează într-un moment în care schimbările sunt semnificative şi, bineînţeles, ne confruntăm cu intensitatea muncii generată de tehnologie, care oferă potenţial de creştere a productivităţii, dar şi cu necesitatea de a analiza în mod obiectiv care este modul corect de a proceda şi de a identifica limitele adecvate pentru a acţiona într-un mod care să fie benefic atât pentru angajatori, cât şi pentru angajaţi”, a mai spus în cadrul evenimentului, Maxime Cerutti, Director al Departamentului de Afaceri Sociale, BusinessEurope.