Dieta zilnică a lui Roger Federer. Ce mănâncă elveţianul pentru a rămâne un campion al tenisului

Autor: Gândul Postat la 12 mai 2018 331 afişări

Roger Federer a renunţat la sezonul de tenis pe zgură pentru a se antrena şi a fi extrem de pregătit pentru ediţia din acest an a Wimbledon-ului. La 36 de ani, Federer continuă să domine sportul alb la nivel mondial, demonstrând asta la primul turneu de mare şlem al anului, Australian Open.

Dieta zilnică a lui Roger Federer. Ce mănâncă elveţianul pentru a rămâne un campion al tenisului
Dieta zilnică a lui Roger Federer. Ce mănâncă elveţianul pentru a...

Totuşi, pentru a-şi menţine dominaţia în tenis, Federer trebuie să aibă grijă ce mănâncă. The Independent prezintă ce include meniul zilnic al marelui campion elveţian. 

Roger îşi începe ziua cu alimente dulci. Acestuia îi plac foarte mult vafele făcute în casă, cu compot de fructe proaspete. Pentru a „elimina” caloriile vafelor, sportivul bea suc proaspăt, cafea şi un shot de oţet. 

Înainte de a intra pe terenul de tenis, Federer mănâncă, întotdeauna, o farfurie de paste. „Cu două ore înainte de fiecare meci, mănânc paste cu sos fără calorii. Fac asta de 20 de ani”, spunea acesta într-un interviu. Între sesiunile de antrenament sau între meciurile dintr-o competiţie, Federer nu este un străin al snacksurilor. 

Citiţi continuarea pe www.gandul.info

Urmărește Business Magazin

Am mai scris despre:
roger federer,
tenis,
campion,
dieta,
continuare
Nu ne vindem ieftin doar pentru că suntem români Nu ne vindem ieftin doar pentru că suntem români

„Cred cu tărie că un business din România are aceeaşi valoare cu a unui business din Europa Centrală”, consideră Rareş Bănescu, antreprenorul local care a fondat Retargeting.biz, un start-up axat pe dezvoltarea unei soluţii software ce automatizează procesele de marketing online pentru un magazin online. Ideea proiectului a luat naştere în urmă cu şase ani, iar compania este acum prezentă în alte cinci ţări din Europa cu un portofoliu de peste 1.000 de comercianţi online. În ultimul an şi jumătate Retargeting.biz a rulat peste 100 de milioane de lei în bugete de marketing alocate de clienţi pentru promovarea pe Google şi Facebook. Ce urmează?

vezi continuarea
CE SFATURI AI DA TÂNĂRULUI DE 21 DE ANI?

TOTUL PENTRU BUSINESS. TOTUL ESTE BUSINESS

ZF.ro
Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce a introdus eMag taxa de livrare? Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce a introdus eMag taxa de livrare?
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de lux şi o cafea normală
ProMotor.ro
Femeile declară: astea sunt „poziţiile ideale” în maşină! Femeile declară: astea sunt „poziţiile ideale” în maşină!
I-au furat roțile înainte să fie lansată. Masina asta e prea frumoasă pentru a circula pe șosea!
A modificat un LOGAN și acum conduce o mașină de 300 CP. Ce a schimbat la mașină
Descopera.ro
Aceştia să fie EXTRATEREŞTRII de pe Planeta 9? Dovezi ale existenţei unei LUMI rebele în Sistemul nostru Solar, descoperite acum Aceştia să fie EXTRATEREŞTRII de pe Planeta 9? Dovezi ale existenţei unei LUMI rebele în Sistemul nostru Solar, descoperite acum
S-a AFLAT cine a transmis CORONAVIRUSUL care UCIDE oamenii pe capete. A ajuns deja în UE
Vodă Cuza, DESTRĂBĂLATUL. I-a adus plocon soţiei Elena doi copii făcuţi cu o frumoasă văduvă
Go4it.ro
Cât costă acum primul iPhone din 2007? Poate să ajungă la un preţ mai mare decât o maşină nouă Cât costă acum primul iPhone din 2007? Poate să ajungă la un preţ mai mare decât o maşină nouă
Câţi bani îţi oferă Uber dacă te afli într-o maşină iar şoferul te-a dus mult prea repede la destinaţie
TOP 30 aplicaţii periculoase pentru Android pe care s-ar putea să le ai instalate pe telefon. Trebuie dezinstalate imediat
Csid.ro
Portretul psihologic al unui violator: cum îl recunoaştem şi cum evităm să devenim victime Portretul psihologic al unui violator: cum îl recunoaştem şi cum evităm să devenim victime
Cum poţi ajuta o femeie care este abuzată
HOROSCOP AUGUST 2019: se anunţă noi câştiguri financiare şi multe relaţii pasagere

Preluarea fără cost a materialelor de presă (text, foto si/sau video), purtătoare de drepturi de proprietate intelectuală, este aprobată de către www.bmag.ro doar în limita a 250 de semne. Spaţiile şi URL-ul/hyperlink-ul nu sunt luate în considerare în numerotarea semnelor. Preluarea de informaţii poate fi făcută numai în acord cu termenii agreaţi şi menţionaţi in această pagină.