Vesnic sanatos si frumos. 10 alimente pe care veganii nu le pot manca

Autor: Ioana Mihai Postat la 26 ianuarie 2011 41 afişări

Actrita Alicia Silverstone a scris o carte despre aceasta dieta pe care o urmeaza. Un Bill Clinton mai slab tine titlurile ziarelor despre felul in care tine aceasta cura; toti prietenii fiicei lui Clinton, Chelsea, au tinut dieta – cel putin in ziua nuntii ei, conform unui articol din The Daily Green News blog.

Vesnic sanatos si frumos. 10 alimente pe care veganii nu le pot manca deschide galeria

Tot mai multi oameni aleg acest tip de alimentatie, iar numarul de carti aparute pe baza acestui subiect sprijina din plin ideea. Dar ce inseamna aceasta dieta, mai precis? Veganii, ca si vegetarienii, nu mananca niciodata carne.

Dar veganii sunt si mai stricti, respingand nu doar carnea, ci si pestele si fructele de mare (pe care unii vegetarieni le mananca), ouale, laptele si produsele lactate - adica orice aliment de origine animala.

Vegetarienii si veganii trebuie sa aiba grija sa-si asigure insa un aport suficient de vitamina B 12 si proteine, dar asemeni oricui, pot obtine toti nutrientii de care au nevoie dintr-o alimentatie variata, spun nutritionistii.

"Este mai putin vorba despre ce tipuri de mancaruri nu pot manca veganii, si mai mult despre ingredientele pe care le contin", spune Michael Parrish Dudell, un blogger care scrie adesea despre celebritatile care urmeaza acest tip de dieta. El insusi este vegan de aproape 10 ani.

Urmărește Business Magazin

Am mai scris despre:
alimente,
sanatos,
frumos
/actualitate/vesnic-sanatos-si-frumos-10-alimente-pe-care-veganii-nu-le-pot-manca-7922080
7922080
comments powered by Disqus
Ambiţia mea este să conduc banca nr. 1 din România Ambiţia mea este să conduc banca nr. 1 din România

Cu o experienţă de peste 15 ani în industria bancară, Bogdan Neacşu, în prezent preşedinte - director general al CEC Bank, a povestit în cadrul celui mai recent eveniment Meet the CEO organizat de Business MAGAZIN cu ce provocări vine meseria de bancher, ce a învăţat din fiecare experienţă avută în cadrul altor instituţii bancare şi cum şi-a propus să îmbine modelul de banking tradiţional al celei mai vechi bănci din România cu transformările venite prin prisma digitalizării.

vezi continuarea
CUM VEDEȚI ZIARUL FINANCIAR PESTE 21 DE ANI?

TOTUL PENTRU BUSINESS. TOTUL ESTE BUSINESS

ZF.ro
RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul dintre cei mai mari producători auto. ADIO motoare pe benzină şi diesel. A renunţat complet RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul dintre cei mai mari producători auto. ADIO motoare pe benzină şi diesel. A renunţat complet
BREAKING NEWS: Metoda LEGALĂ prin care puteţi câştiga mai mulţi bani
ProMotor.ro
Este atât de UȘOR să aduci o mașină din Germania! Procedura care a convins mulți ROMÂNI Este atât de UȘOR să aduci o mașină din Germania! Procedura care a convins mulți ROMÂNI
Primele imagini cu viitorul Logan arată o mașină RADICAL schimbată. Românii sunt mândri de cum a ieșit
Senzațional: Dacia electrică există deja! Când a fost produsă, Elon Musk purta scutece
Descopera.ro
Documentul PERVERS prin care Churchill şi Stalin şi-au împărţit Europa, iar ROMÂNIA a căzut pe mâna ruşilor a ieşit la iveală după 75 de ani. Ce scrie în el este pe puţin ŞOCANT Documentul PERVERS prin care Churchill şi Stalin şi-au împărţit Europa, iar ROMÂNIA a căzut pe mâna ruşilor a ieşit la iveală după 75 de ani. Ce scrie în el este pe puţin ŞOCANT
Tinerele ce SEDUCEAU soldaţii nazişti: „Era TRAGIC plângeam mereu după ACT” Ce se întâmpla după ce bărbaţii finalizau
Cum VREA Putin să ASCUNDĂ crimele lui Stalin. Foarte mulţi români au MURIT din cauza lui
Go4it.ro
Agenţii Hamas au „spart” telefoanele soldaţilor israelieni folosind conturi false de fete pe Facebook şi Instagram Agenţii Hamas au „spart” telefoanele soldaţilor israelieni folosind conturi false de fete pe Facebook şi Instagram
Unde găseşti cel mai ieftin iPhone 11 la ora actuală. Pe eMAG, evoMAG, Altex sau Flanco?
Telefoane de TOP la preţuri excelente. Pe care să îl alegi în 2020
Csid.ro
Portretul psihologic al unui violator: cum îl recunoaştem şi cum evităm să devenim victime Portretul psihologic al unui violator: cum îl recunoaştem şi cum evităm să devenim victime
Cum poţi ajuta o femeie care este abuzată
HOROSCOP AUGUST 2019: se anunţă noi câştiguri financiare şi multe relaţii pasagere

Preluarea fără cost a materialelor de presă (text, foto si/sau video), purtătoare de drepturi de proprietate intelectuală, este aprobată de către www.bmag.ro doar în limita a 250 de semne. Spaţiile şi URL-ul/hyperlink-ul nu sunt luate în considerare în numerotarea semnelor. Preluarea de informaţii poate fi făcută numai în acord cu termenii agreaţi şi menţionaţi in această pagină.