10 modalitati prin care poti sa fii mai fericit la birou
Plictiseala, perfectionismul, anxietatea si nerabdarea ne fac sa uram ceea ce facem. Iar daca suntem si cu moralul la pamant- de la a sta prea mult pe scaun, stresul si mancarea putina- lucrurile se inrautatesc.
Spre exemplu, mai mult de jumatate dintre americani sunt nemultumiti de job-urile lor, potriviu unui raport anul al Conference Board, companie care analizeaza satisfactia la locul de munca. Insa nu munca in sine ne face nefericiti ci cum ne descurcam in timp ce suntem la birou si cum petrecem timpul respective, scrie businessinsider.com.
Printre modalitatile de a fi mai fericit la locul de munca se numara eliminarea rutinei si gandirea pozitiva. In plus, daca sunteti nerabdator cu o sarcina care dureaza mult prea mult am gasit o modalitate simpla pentru a reseta repede starea de spirit de la locul de munca. Ganditi-va ca ce faceti atunci este prioritar in atingerea unui scop.
De asemenea, productivitatea va creste daca va luati un timp de gandire mai mare pentru a face un lucru, terminati o sarcina complet inainte de a trece la alta si ignorati temporar telefoanele si e-mailurile.
Sursa: businessinsider.com
Vezi in pagina urmatoare cele 10 modalitati prin care poti sa fii mai fericit la birou ->>>>>>>>>>>>>
Urmărește Business Magazin
Citeşte pe zf.ro
Citeşte pe mediafax.ro
Citeşte pe smartradio.ro
Citeşte pe comedymall.ro
Citeşte pe prosport.ro
Citeşte pe Gandul.ro
Citeşte pe MediaFLUX.ro
Citeşte pe MonitorulJustitiei.ro
Citeşte pe zf.ro
