Alimentul care crează dependenţă pe care majoritatea românilor îl mănâncă în fiecare zi - VIDEO

Postat la 18 februarie 2016 7970 afişări  

Alimentul care crează dependenţă pe care majoritatea românilor îl mănâncă în fiecare zi - VIDEO
Alimentul care crează dependenţă pe care majoritatea românilor îl...

Una dintre cele mai comune dependenţe întâlnite în rândul oamenilor este dependeţa de zahăr. Potrivit unui număr de experţi în zahăr, cu această dependenţă nu este de glumit, scrie Daily Mail.

Studiile realizate pe cobai arată că zahărul dă dependeţă. Cercetătorii au manipulat dieta şoriceilor (fie conţinea mai mult sau mai puţin zahăr) pentru a vedea concret dacă zahărul le schimbă comportamentul. Se pare că zahărul induce acelaşi comportament ca dependenţa de droguri. Mai mult, un studiu realizat de cercetători din Franţa, arată că mai mulţi cobai au ales zahărul în dauna cocainei, deşi erau dependenţi de cocaină.

Încă nu s-au realizat studii complexe pentru a vedea în ce fel dependenţa de zahăr afectează omul. Totuşi, reiese faptul că zahărul din milkshake-uri, de exemplu, declanşează centrul de plăcere din creier. Şi ca în cazul oricărei substanţe ce dă dependeţă, cu cât oamenii consumă mai mult zahăr, cu atât mai mult receptorii din centrul de plăcere amorţesc. Deci un individ ar căuta mai mult pentru a obţine acelaşi efect. Datorită faptului că zahărul contribuie la secreţia de dopamină în creier, în cantităţi mai mari decât orice aliment, mulţe persoane devin dependente. De aceea „poftă de ceva dulce”. apare tot mai des.

Problema este că multe dintre produsele din comerţ conţin zahăr şi astfel consumul de zahăr este greu de evitat. Potrivit Organizaţiei Mondiale pentru Sănătate un individ trebuie să consume cel mult şase linguriţe de zahăr pe zi. O cutie de suc sau un pahar de suc de portocale pot conţine şi nouă linguriţe de zahăr.

Dacă nu era îndeajuns, consumul excesiv de zahăr este considerat la fel de dăunător precum alcoolul sau tutunul, contribuie la rata de creştere a obezităţii, apariţia diabetului de tip 2, problemelor cardio-vasculare şi unor tipuri noi de cancer.

Ce s-ar întâmpla dacă nu am bea altceva în afară de suc? Ei bine, cei de la AsapScience s-au gândit la asta şi ne-au explicat cum reactionează corpul nostru în momentul în care bem suc şi cum se formează dependenţa de zahar.

fii la curent cu cele mai noi analize de business

Urmareste BM pe Facebook

http://www.businessmagazin.ro/actualitate/alimentul-care-creaza-dependenta-pe-care-majoritatea-romanilor-il-mananca-in-fiecare-zi-video-15014423
15014423
comments powered by Disqus
Nu te opri niciodată din alergat! Nu te opri niciodată din alergat!

Sportiv de performanţă, membru al armatei israeliene, contabil, senior manager într-o companie de audit şi CEO al unei companii de leasing operaţional: Tal Lahav a reuşit să le facă pe toate.

vezi continuarea
ZF.ro
Cel mai bun hobby pe care îl puteţi avea în CV. Dacă aveţi trecut asta, şansele să vă găsiţi un job EXPLODEAZĂ Cel mai bun hobby pe care îl puteţi avea în CV. Dacă aveţi trecut asta, şansele să vă găsiţi un job EXPLODEAZĂ
Decizia ŞOC luată de guvernul Dragnea/Grindeanu. Preţurile la apartamente vor scădea FABULOS
ONE.ro
Florin Piersic, despre cea mai frumoasă femeie din România: “Cine-i ţăranca asta româncă, care nu mă lasă să trăiesc!?” Florin Piersic, despre cea mai frumoasă femeie din România: “Cine-i ţăranca asta româncă, care nu mă lasă să trăiesc!?”
OSCAR 2017: Top 10 cele mai spectaculoase apariţii pe covorul roşu
Cum arată soţia lui Caramitru. Cât de frumoasă este Micaela
Descopera.ro
Imaginea de la atentatele din SUA, ASCUNSĂ timp de 15 ani Imaginea de la atentatele din SUA, ASCUNSĂ timp de 15 ani
S-a aflat în sfârşit de ce unii oameni sunt STÂNGACI
Chiar şi Bill Gates şi Steve Jobs le foloseau! Efectele NOCIVE ale halucinogenelor
Go4it.ro
Huawei P10 şi P10 Plus anunţate oficial. Vin în culori vii şi configuraţii performante Huawei P10 şi P10 Plus anunţate oficial. Vin în culori vii şi configuraţii performante
Lenovo dezvăluie Moto G5 şi G5 Plus, două modele mid-range premium cu preţuri competitive
Şosetele inteligente care dispun de aplicaţie pentru smartphone
Csid.ro
6 motive să nu faci sex în seara asta 6 motive să nu faci sex în seara asta
Ce se întâmplă dacă nu faci sex o perioadă îndelungată
Ce boli poate ascunde hemoglobina scăzută?

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nici o instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.