Consumă kiwi ca să scapi de oboseală şi depresie
Cercetătorii au descoperit că persoanele care au mâncat două fructe de kiwi pe zi s-au simţit în mod semnificativ mai puţin obosite şi despresive decât cei care au mâncat doar o jumătate de kiwi pe zi.
Constatarea a fost extrasă dintr-un studiu realizat la Universitatea din Otago, ce a implicat studenţi de sex masculin, care în general consumă puţine fructe şi legume proaspete.
De asemenea, aceşti s-au simţit mai energizaţi.
Aceste modificări apărute par să fie legate de optimizarea aportului de vitamina C conţinut de doza de două fructe de kiwi. Fructele de kiwi sunt o sursă excepţională de vitamina C.
Cititi mai multe pe www.apropo.ro
Urmărește Business Magazin
Citeşte pe zf.ro
Citeşte pe mediafax.ro
Citeşte pe smartradio.ro
Citeşte pe comedymall.ro
Citeşte pe prosport.ro
Citeşte pe Gandul.ro
Citeşte pe MediaFLUX.ro
Citeşte pe MonitorulJustitiei.ro
Citeşte pe zf.ro
